Novice

Novice / 1. 12. 2022

Odštevajmo skupaj do novega leta

Prišel je praznični december, mesec poln pričakovanj, upanja, veselja, čarobnosti. Za vas smo pripravili adventni koledar, s katerim vas vsak dan vabimo, da naredite nekaj koristnega in lepega zase ali za svoje bližnje, in tako polepšate dneve sebi in drugim vse do novega leta.

Upamo, da vam bo koledar pomagal ohranjati vedrino in dobro razpoloženje v času, ki mnogim predstavlja veliko stisko, saj predpraznično obdobje poveča občutke osamljenosti, praznine, žalosti. Zato poskrbite za lastno dobro počutje, počnite stvari, ki vas veselijo in podarite svoj čas tistim, za katere veste, da jim bo pomenil več kot karkoli drugega.

Koledar lahko natisnete, ga doma obesite in skupaj z nami pričakate novo leto v veselem in prijetnem razpoloženju. Srečno!

Odpri koledar

Zapisi naših ambasadorjev / 22. 11. 2022

Se počutiš osamljeno?

Z začetkom študija se spremeni marsikaj. Mnogi prvič zapustimo dom in izkusimo življenje z novo žlico samostojnosti. To je čas, ko se v nas mešajo pozitivni in negativni občutki. Navdušenje, radovednost, strah, tesnoba, zaskrbljenost, predvsem pa osamljenost…

Preberi več…

Novice / 26.10.2022

Pot do pomoči – Nova interaktivna aplikacija za iskanje pomoči

Na spletni strani smo rubriko »Kam po pomoč?« obogatili z novo interaktivno aplikacijo, ki vodi po poteh iskanja ustrezne pomoči in podpore v primeru duševne stiske. Ko se znajdemo v stiski, se nam namreč pogosto pojavijo številna vprašanja, med drugim tudi »Kako in kje lahko najdem pomoč?«…

Preberi več…

Novice / 18.10.2022

Prisluhnite vodji kampanje Nuši Crnkovič v podkastu NIJZ

Zakaj je stigma duševnega zdravja še vedno med nami in kako jo prepoznamo? Kakšne dodatne stiske povzroča ljudem, ki se soočijo s težavami v duševnem zdravju? Ali stigma vpliva na (ne)iskanje pomoči?

Preberi več…

Novice / 13.10.2022

Zdravnik David Zupančič postal novi ambasador kampanje

Kampanji Nisi okej? Povej naprej. se je kot ambasador pridružil David Zupančič – specializant infektologije v Univerzitetnem kliničnem centru, doktorski študent, mladi očka in (verjetno) prvak med slovenskimi zdravniki po številu sledilcev na Instagramu …

Preberi več…

Zapisi naših ambasadorjev / 7.10.2022

Novim izzivom naproti: od dijaka do študenta

V življenju se občasno soočamo z večjimi spremembami našega vsakdana. Eden izmed takih življenjskih prehodov je prehod iz dijaškega v študentsko življenje. V bolj odraslo fazo našega življenja…

Preberi več…

Zapisi naših ambasadorjev / 3.10.2022

Kako ostati okej med študijem?

Prihaja novo študijsko leto in s tem novi izzivi, (pre)izkušnje, lepi in ne tako lepi spomini, zato bi rada v tej objavi podelila s tabo, kaj sem se v roku treh let študija naučila oz. katera orodja bi sama potrebovala, da bi mi olajšalo prehod na čisto novo, sveže obdobje…

Preberi več…

Zapisi naših ambasadorjev / 16.9.2022

Jesen. Čas za regeneracijo, umirjanje in skrb zase – počuti se dobro v svoji koži!

Za mano je par najbolj napornih mesecev do zdaj. Kljub temu, da se vse sestavlja kot sem si vedno želela glede prenove stanovanja in selitve skupaj z mojim dragim, z delom, ki mi je bil vedno v užitek… se ne počutim po pričakovanjih. Malo prazna, malo naveličana in neučakana. Nekako tako kot jesen…

Preberi več…

Zapisi naših ambasadorjev / 9.9.2022

10. september – Svetovni dan preprečevanja samomora

Pri 21-ih letih sem v času študija zaradi samomora izgubila mamo. Osem let kasneje je samomor storil še moj oče. Vse to je bil popoln šok. Sploh samomor moje mame, ki se je zgodil dobesedno iz danes na jutri. Nikoli si nisem mislila, da bom morala iti skozi to vrsto preizkušnje in stiske, ki ti jo povzroči samomor zelo dragih oseb, v mojem primeru očeta in mame…

Preberi več…

Novice / 7.9.2022

Pred svetovnim dnevom preprečevanja samomora

Vsako leto 10. septembra obeležujemo svetovni dan preprečevanja samomora, ki letos poteka pod geslom ‘ustvarjamo upanje z dejanji’.
Naša dejanja, pa če so še tako majhna, lahko nudijo upanje vsem, ki se borijo z občutki nemoči, obupa, brezizhodnosti in brezsmiselnosti življenja…

Preberi več…